熱中症ゼロへ 熱中症ゼロへ

みんなの力で熱中症を
ゼロにしよう

おすすめレシピ一覧おすすめレシピ一覧

手軽でおいしい!火を使わない暑さ対策レシピ

夏野菜レンチンドライカレー

料理を作る人にも、料理を食べる人にも、暑さ対策に効果的なおいしいレシピをご紹介します。手軽に作って、おいしく食べて、熱中症を予防しましょう!

おすすめレシピはこちら!
  • 夏野菜のレンチンドライカレー
  • にんにくごまダレのバンバンジー
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木下あおい先生の暑さ対策レシピ

木下あおい先生

暑さ対策に効果的な上においしいレシピを木下先生にうかがいました!
おいしく食べて、熱中症を予防しましょう!

おすすめレシピはこちら!
  • 納豆とオクラのネバネバ和え
  • 夏の疲れをふっとばす! 豚肉と大根のこってり生姜煮
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暑さに負けない!おすすめレシピ

バランスの良い食事で熱中症に負けないからだを作りましょう!

おすすめレシピはこちら!
  • 夏野菜のガパオごはん
  • はちみつレモンのしゅわしゅわドリンク
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かき氷を食べてクールダウン! オリジナルかき氷レシピ

「熱中症ゼロへ」プロジェクトは、協力団体である一般社団法人 日本かき氷協会とのコラボにより2017年度から「かき氷を食べてクールダウン!」企画を実施しています。
誰でも自宅で気軽に作ることができるオリジナルかき氷レシピを共同開発いたしました。

おすすめレシピはこちら!
  • 塩グレープフルーツのかき氷
  • 塩スイカのかき氷
  • 塩きなこ小豆のかき氷
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お料理中の熱中症予防もお忘れなく!