日本気象協会発表!2026年の気温傾向と熱中症傾向日本気象協会発表! 2026年の気温傾向と熱中症傾向

熱中症対策にまだまだ気が抜けない、2026年9月の気温傾向および熱中症傾向についてわかりやすくまとめました。

9月の気温は、東日本や西日本、沖縄・奄美で平年より高く、北日本で平年並みか高いでしょう。
暖かい空気に覆われやすいため、厳しい残暑が続く見込みです。
熱中症傾向
  • 地図上の色分けは右の通りです
    (熱中症指数に基づく)
  • 地図上の色分けは下の通りです
    (熱中症指数に基づく)
  • 熱中症指数

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1. 全国

9月前半は、東北南部から沖縄にかけて「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、関東の一部や東海から沖縄で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

東北南部から沖縄で「警戒」。
北海道や東北北部でも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

関東の内陸部や東海から沖縄の広い範囲で「警戒」。
東北や北陸、関東の平野部でも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

2. 北海道

9月前半は、広い範囲で「注意」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「ほぼ安全」ランクになるでしょう。
9月前半平均

日本海側と太平洋側で「注意」。
各地とも、日によっては「注意」や「警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「ほぼ安全」。
各地とも、日によっては「注意」ランクになる可能性があります。

3. 東北

9月前半は、広い範囲で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「注意」ランクになるでしょう。
9月前半平均

広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「注意」。
各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

4. 関東

9月前半は、広い範囲で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、広い範囲で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

広い範囲で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

5. 東海

9月前半は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

6. 北陸

9月前半は、広い範囲で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、福井県で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

富山県や石川県、福井県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

広い範囲で「注意」。福井県で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

7. 近畿

9月前半は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

8. 中国

9月前半は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、岡山県や広島県、山口県で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

岡山県や広島県、山口県で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9. 四国

9月前半は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

10. 九州

9月前半は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、広い範囲で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

11. 沖縄

9月前半は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半も、全域で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

対策ポイント 対策ポイント

注意 朝晩は少しずつ過ごしやすくなりますが、昼間は厳しい暑さとなる日が多く、熱中症に注意が必要です。部屋の温度や湿度を調節し、衣服を工夫するなど、対策を心がけましょう。

夜間の熱中症は「気温の上昇」、「住宅環境」、「エアコンの使用」が大きく関係しています。
就寝中にも体の水分は失われていき、気づかぬうちに熱中症にかかることがあります。
日よけ用のシェードやすだれ、カーテンなどを活用して、昼間の室温の温度上昇を抑えながら、エアコンを使用し、快適な室内環境を保ちましょう。