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日本気象協会発表！2025年の気温傾向と熱中症傾向日本気象協会発表！
2025年の気温傾向と熱中症傾向

熱中症対策にまだまだ気が抜けない、2025年8月～9月の気温傾向および熱中症傾向についてわかりやすくまとめました。

8月の気温は、全国的に平年より高く、猛烈な暑さが続く見込みです。
9月の気温も、全国的に平年より高く、残暑が厳しいでしょう。
熱中症傾向
  • 地図上の色分けは右の通りです
    （熱中症指数に基づく）
  • 地図上の色分けは下の通りです
    （熱中症指数に基づく）
  • 熱中症指数

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1. 全国

8月は、東北南部から沖縄は「厳重警戒」、一部で「危険」ランクになる見込みです。
9月は、東海から沖縄にかけて「厳重警戒」ランクの所があるでしょう。
8月平均

東北南部から沖縄にかけて「厳重警戒」。一部で「危険」。
北海道や東北北部でも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月平均

東海から沖縄にかけて所々で「厳重警戒」。
関東や北陸でも、「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

2. 北海道

8月は日本海側で「警戒」ランクになる見込みです。
9月には、日本海側と太平洋側で「注意」ランクになるでしょう。
8月平均

日本海側で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月平均

日本海側と太平洋側で「注意」。
各地とも、日によっては「注意」や「警戒」ランクになる可能性があります。

3. 東北

8月は、山形県と福島県で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月には、全域で「注意」ランクになるでしょう。
8月平均

山形県と福島県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

全域で「注意」。
各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

4. 関東

8月は、埼玉県と山梨県で「危険」ランクになる見込みです。
9月には、広い範囲で「警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

広い範囲で「厳重警戒」。埼玉県と山梨で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

5. 東海

8月は、愛知県と岐阜県で「危険」ランクになる見込みです。
9月には、愛知県と岐阜県で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

愛知県と岐阜県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

愛知県と岐阜県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

6. 北陸

8月は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月には、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

7. 近畿

8月は、大阪府や京都府、奈良県で「危険」ランクになる見込みです。
9月には、広い範囲で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

大阪府や京都府、奈良県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

広い範囲で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

8. 中国

8月は、広島県と岡山県で「危険」ランクになる見込みです。
9月には、広島県と岡山県で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

広島県と岡山県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

広島県と岡山県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

9. 四国

8月は、香川県で「危険」ランクになる見込みです。
9月には、広い範囲で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

広い範囲で「厳重警戒」、香川県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

広い範囲で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

10. 九州

8月は、福岡県や佐賀県、熊本県で「危険」ランクになる見込みです。
9月には、広い範囲で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

福岡県や佐賀県、熊本県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

広い範囲で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

11. 沖縄

8月は、全域で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月も、全域で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
8月平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

9月平均

全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。

対策ポイント 対策ポイント

注意 日中だけでなく、夜間も熱中症に注意が必要です。冷房を適切に使用して寝室を涼しく保ち、就寝前や起床時にコップ1杯程度の水分を補給して、枕元に飲料を置いておきましょう。

暑さによる疲れがたまっていると感じている方も多いかもしれません。
夏場はどうしても食が細くなって、食べやすいものだけ食べてしまいますが、ビタミンB1が不足するとエネルギーが作られないため疲労が起こり、食欲がなくなり、体の免疫力が落ちる結果となります。
ビタミンB1のほか、クエン酸やビタミンCなどをバランス良く摂取し、暑さに負けない体づくりを心掛けましょう。

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