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日本気象協会発表！2023年の気温傾向と熱中症傾向日本気象協会発表！
2023年の気温傾向と熱中症傾向

熱中症対策にまだまだ気が抜けない、2023年9月の気温傾向および熱中症傾向についてわかりやすくまとめました。

9月の気温は、暖かい空気に覆われやすいため、全国的に平年より高い見込みです。
厳しい残暑が続くでしょう。
気温傾向
  • 地図上の色分けは右の通りです（熱中症指数に基づく）
  • 地図上の色分けは下の通りです（熱中症指数に基づく）
  • 熱中症指数

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1. 全国

9月前半は、東北南部や関東甲信、近畿で「厳重警戒」ランクの所がある見込みです。
9月後半は、関東甲信の一部や東海から沖縄で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

広く「警戒」。東北南部や関東甲信、近畿の一部で「厳重警戒」。
東北から九州の広い範囲で、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

関東甲信の一部や東海から沖縄の広い範囲で「警戒」。
東北や北陸、関東の平野部でも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

2. 北海道

9月前半は、広い範囲で「注意」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「ほぼ安全」ランクになるでしょう。
9月前半平均

日本海側と太平洋側で「注意」。
各地とも、日によっては「注意」や「警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「ほぼ安全」。
各地とも、日によっては「注意」ランクになる可能性があります。

3．東北

9月前半は、福島県で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、広い範囲で「注意」ランクになるでしょう。
9月前半平均

福島県で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

広い範囲で「注意」。
各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

4．関東

9月前半は、埼玉県と群馬県で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、埼玉県と山梨県で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

埼玉県と群馬県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

埼玉県と山梨県で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

5．東海

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、愛知県と岐阜県で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

愛知県と岐阜県で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

6．北陸

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「注意」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「注意」。
各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

7．近畿

9月前半は、京都府で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、広い範囲で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

広い範囲で「警戒」。京都府では「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

8．中国

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「注意」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「注意」。
各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

9．四国

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、香川県と高知県で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

香川県と高知県で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

10．九州

9月前半は、奄美大島で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、広い範囲で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

広い範囲で「警戒」。奄美大島では「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

11．沖縄

9月前半は、石垣島で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
9月前半平均

広い範囲で「警戒」。石垣島では「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。

9月後半平均

全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

対策ポイント 対策ポイント

注意 昼間は厳しい暑さとなる日が多く、引き続き熱中症に注意が必要です。夏の疲れが出やすい時期なので、バランスの良い食事や十分な睡眠をとるなど、対策を心がけてください。

暑さによる疲れがたまっていると感じている方も多いかもしれません。
夏場はどうしても食が細くなって、食べやすいものだけ食べてしまいますが、ビタミンB1が不足するとエネルギーが作られないため疲労が起こり、食欲がなくなり、体の免疫力が落ちる結果となります。
ビタミンB1のほか、クエン酸やビタミンCなどをバランス良く摂取し、暑さに負けない体づくりを心掛けましょう。

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