日本気象協会発表! 2026年の気温傾向と熱中症傾向
熱中症対策がますます重要となる、2026年8月~9月の気温傾向および熱中症傾向についてわかりやすくまとめました。
2026年8月~9月の気温傾向※7/21現在
9月の気温は、北日本や東日本、西日本で平年並み、沖縄・奄美で平年並みか高いでしょう。
2026年8月~9月の熱中症傾向※7/21現在
- 地図上の色分けは右の通りです
(熱中症指数に基づく) - 地図上の色分けは下の通りです
(熱中症指数に基づく) 
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1. 全国
9月は、関東から沖縄で広く「警戒」、九州などでは「厳重警戒」ランクの所がある見込みです。
- 8月平均
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東北から沖縄の広い範囲で「厳重警戒」。内陸部など一部で「危険」。
北海道でも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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関東から沖縄の広い範囲で「警戒」。東海や近畿、四国、九州の一部で「厳重警戒」。
関東や北陸などでも、「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
2. 北海道
9月には、日本海側と太平洋側で「注意」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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日本海側で「警戒」。
各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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日本海側と太平洋側で「注意」。
各地とも、日によっては「注意」や「警戒」ランクになる可能性があります。
3. 東北
9月には、全域で「注意」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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秋田県や山形県、福島県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
-
全域で「注意」。
各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。
4. 関東
9月には、広い範囲で「警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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広い範囲で「厳重警戒」。埼玉県と山梨県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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広い範囲で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
5. 東海
9月には、愛知県と岐阜県で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
-
愛知県と岐阜県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
-
愛知県と岐阜県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。
6. 北陸
9月には、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
-
全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
7. 近畿
9月には、大阪府と京都府で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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大阪府や京都府、奈良県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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広い範囲で「警戒」。大阪府と京都府で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。
8. 中国
9月には、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
-
全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
9. 四国
9月には、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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全域で「警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
10. 九州
9月には、佐賀県や熊本県、鹿児島県で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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福岡県や佐賀県、熊本県で「危険」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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佐賀県や熊本県、鹿児島県で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。
11. 沖縄
9月も、全域で「厳重警戒」ランクになるでしょう。
- 8月平均
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全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
- 9月平均
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全域で「厳重警戒」。
各地とも、日によっては「危険」ランクになる可能性があります。
対策ポイント
熱中症の症状がみられたら、涼しい場所に移動して体を冷やし、水分や塩分を補給しましょう。体全体を冷やすことが難しい場合は、露出している腕や手のひらを冷やすと効果的です。