カラフルで栄養価の高い国産のお野菜などがふんだんに並び、毎月たくさんの出店者と買い物客で賑わう「太陽のマルシェ」。

6月13日に行われた「太陽のマルシェ」はテーマが「熱中症対策」となっており、「熱中症ゼロへ」プロジェクトはここにワークショップのブースを出展した他、オフィシャルパートナー製品の抽選会を行って熱中症予防を呼びかけました。

その際、「熱中症ゼロへ」プロジェクトでは、主夫芸人の中村シュフさん、ビューティーフードアドバイザーの高木沙織さんをゲストに迎え、マルシェでお買物をしながら、夏バテ対策にお勧めの食材やレシピについて対談を行いました。出展者さんを交えて、食材についてお話が盛り上がる二人の様子を、今回は動画でお届けします。

体内の熱を排出する働きのあるカリウム、疲労物質"乳酸"の生成を抑えてくれるクエン酸などを含むトマトが一押しとのアドバイスをうけ、中村シュフさんはズッキーニやドライトマトなど、栄養価が高くしかもオシャレ！な食材を購入。当日夜の、中村家ご飯も公開しますので、ぜひご覧ください。

▼動画はコチラ！
https://youtu.be/Sge3t8AJYX8

全国各地で猛暑を記録している今夏。
皆さんも夏野菜を美味しくしっかり食べて、熱中症に負けない身体づくりをしましょう！