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日本気象協会発表!2021年の気温傾向と熱中症傾向日本気象協会発表!
2021年の気温傾向と熱中症傾向

熱中症対策にまだまだ気が抜けない、2021年9月の気温傾向および熱中症傾向についてわかりやすくまとめました。

9月の気温は、ほぼ平年並みの所が多く、沖縄・奄美では平年より高いでしょう。
関東甲信や北陸、東海は、暖かい空気に覆われやすく、残暑が厳しくなりそうです。
 気温傾向
  • 地図上の色分けは右の通りです(熱中症指数に基づく)
  • 地図上の色分けは下の通りです(熱中症指数に基づく)
  • 熱中症指数

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1. 全国

9月前半は、東北南部から沖縄にかけて「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、関東甲信から沖縄の所々で「警戒」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 東北南部から沖縄の広い範囲で「警戒」。
    北海道や東北北部でも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月平均後半平均
  • 関東甲信や東海、近畿、九州、沖縄の所々で「警戒」。
    東日本や西日本の広い範囲で、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

2. 北海道

9月前半は、広い範囲で「注意」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「ほぼ安全」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 日本海側と太平洋側で「注意」。
    各地とも、日によっては「注意」や「警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 全域で「ほぼ安全」。
    各地とも、日によっては「注意」ランクになる可能性があります。

3. 東北

9月前半は、山形県と福島県で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、広い範囲で「注意」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 山形県と福島県で「警戒」。
    各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 広い範囲で「注意」。
    各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

4. 関東

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、埼玉県と山梨県で「警戒」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 埼玉県と山梨県で「警戒」。
    各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

5. 東海

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、愛知県と岐阜県で「警戒」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 愛知県と岐阜県で「警戒」。
    各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

6. 北陸

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「注意」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 全域で「注意」。
    各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

7. 近畿

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、大阪府と京都府で「警戒」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 大阪府と京都府で「警戒」。
    各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

8. 中国

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「注意」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 全域で「注意」。
    各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

9. 四国

9月前半は、全域で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「注意」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 全域で「注意」。
    各地とも、日によっては「警戒」ランクになる可能性があります。

10. 九州

9月前半は、広い範囲で「警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、佐賀県や熊本県、鹿児島県で「警戒」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 広い範囲で「警戒」。奄美大島では「厳重警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 佐賀県や熊本県、鹿児島県で「警戒」。
    各地とも、日によっては「警戒」や「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

11. 沖縄

9月前半は、石垣島で「厳重警戒」ランクになる見込みです。
9月後半は、全域で「警戒」ランクになるでしょう。
  • 9月前半平均
  • 9月前半平均
  • 石垣島で「厳重警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」や「危険」ランクになる可能性があります。
  • 9月後半平均
  • 9月後半平均
  • 全域で「警戒」。
    各地とも、日によっては「厳重警戒」ランクになる可能性があります。

注意厳しい暑さが収まっても、湿度が高いと熱中症の危険度が高まります。夏の疲れが出やすい頃ですので、体調を崩さないように、気温や湿度を調節して、熱中症対策を心がけてください。

暑さによる疲れがたまっていると感じている方も多いかもしれません。
夏場はどうしても食が細くなって、食べやすいものだけ食べてしまいますが、ビタミンB1が不足するとエネルギーが作られないため疲労が起こり、食欲がなくなり、体の免疫力が落ちる結果となります。
ビタミンB1のほか、クエン酸やビタミンCなどをバランス良く摂取し、暑さに負けない体づくりを心掛けましょう。